Em 1993, uma psicóloga da UCLA propôs um experimento para comprovar esta ideia com um grupo de 36 estudantes: primeiro ouviram uma sonata de Mozart, depois instruções de relaxamento dadas por uma voz monótona e por último passaram minutos sem som algum. Após cada período desses, os estudantes foram submetidos a testes de raciocínio. O resultado foi que, após a sessão musical, os testes foram considerados consideravelmente melhores que os outros.
Este fenômeno foi batizado de “The Mozart Effect”, ou o Efeito Mozart. Grandes mentes como Albert Einstein, Steve Jobs e Woody Allen já declararam que utilizam a música para estimular o cérebro e você também pode estimular seu lado criativo. O método é simples: logo antes de iniciar algum trabalho, faça uma playlist do que você considera ser a trilha sonora daquele job. Não importa que tipo de job seja, o que importa é a associação que você faz entre a música e a temática daquela função.
Coloque seus headphones, aperte o play e comece a trabalhar! Se você for uma daquelas pessoas que só consegue trabalhar em silêncio, não se preocupe! Fazendo isso 15minutos antes de suas tarefas, o seu cérebro se mantém estimulado. Musica como café Além de estimular a criatividade, a música pode também gerar efeitos psíquicos e físicos. O pesquisador Don Campbell chama este efeito de Cafeína Sônica. “A música pode ser usada para ativar, estimular e relaxar a mente e o corpo”, diz Campbell.
Há evidências de que grandes acordes e BPM alto ativam partes do cérebro ligadas à alegria. Estudos comprovam também que a música pode ativar partes do cérebro relacionadas aos sentimentos de motivação e excitação. Tais regiões são as mesmas estimuladas com a ingestão de substâncias como comida, sexo e drogas. Criatividade tem muito a ver com estado emocional. E a música tem enorme capacidade de provocar emoções adequadas a cada momento. MedicalXPress