Pela primeira vez na história, os cientistas têm acesso a
tecnologias de imagem que podem investigar o funcionamento do cérebro humano
com altos níveis de detalhe. Com as novas técnicas avançadas de varredura, como
as varreduras por imagem SPECT e a fMRI (ressonância magnética funcional),
temos uma compreensão mais profunda de nosso computador interno do que jamais imaginamos
ser possível. E são esses tipos de tecnologia que nos dão uma visão direta de
como a terapia EMDR muda o cérebro humano e pode fazê-lo funcionar com mais
eficiência.
Dê uma olhada nas imagens abaixo. Olhe a imagem esquerda.
Veja a cor vermelha espalhada pelo cérebro. Essas são as áreas que não estão
funcionando como deveriam, na verdade, estão funcionando demais! Agora confira
a imagem no lado direito. Esta imagem foi tirada depois que a pessoa passou por
uma série de sessões de EMDR. Observe como a área afetada diminuiu
substancialmente ao ponto de quase desaparecer completamente – é assim que um
cérebro deve funcionar.
Agora vamos ver um segundo conjunto de imagens.
Aqui você pode ver uma varredura do cérebro de dois ângulos
diferentes e em uma pessoa diferente. A área vermelha mostra excesso de
atividade doentia no cérebro. Agora observe as duas imagens à direita tiradas
após a terapia EMDR. O vermelho quase desapareceu e o cérebro está funcionando
de maneira normal e eficiente.
Usando o EMDR para mudar o cérebro, as pessoas podem
transformar pensamentos prejudiciais e autodestrutivos em crenças e
comportamentos saudáveis e positivos que melhorarão suas
vidas. Esta informação sobre como o EMDR pode transformar uma pessoa tem como
base dezenas de estudos científicos.
O EMDR está sendo usado para tratar coisas
como depressão, medo e ansiedade, baixa auto-estima, vício, dor e perda, e
também trauma e TEPT. Como um dos tratamentos psicoterapêuticos mais
pesquisados, o EMDR foi estudado entre muitos grupos de pacientes, incluindo
veteranos militares e vítimas de agressão sexual. Em alguns estudos, mais de
70% dos indivíduos não demonstraram mais seus sintomas após apenas três sessões
de EMDR.
Em um estudo com pessoas deprimidas, a terapia com EMDR foi mais
eficaz que o Prozac para tratamento de longo prazo. Estudos clínicos mostraram
que o EMDR ajuda os pacientes a curar ou alterar comportamentos problemáticos
em uma fração do tempo exigido por outras formas de terapia. A Clínica
Menninger, em Houston, no Texas, controlou o estudo da dessensibilização e
reprocessamento dos movimentos oculares (EMDR) e concluiu que “três sessões de
90 minutos de EMDR eliminaram o transtorno de estresse pós-traumático em 90%
das vítimas de estupro”.
Um segundo estudo publicado pelo Journal of Traumatic Stress
descobriu que, após apenas 12 sessões de terapia EMDR, os sintomas foram
eliminados em 77,7% dos veteranos de combate estudados. Descobriu-se também
que, mesmo com o passar do tempo, os veteranos permaneceram bem e não voltaram
aos sintomas e os efeitos foram mantidos no acompanhamento. “Isso significa que
os veteranos que foram estudados não só melhoraram com o EMDR, mas também
mantiveram seu estado de bem-estar a uma taxa de 100% após a conclusão do
estudo.
A Dra. Francine Shapiro, fundadora da Terapia EMDR como um tratamento
de saúde mental, disse que, de alguma forma, o EMDR parece interromper a
memória de trabalho. Isso significa que depois de passar pelo processo de
Terapia EMDR, as pessoas perceberão suas memórias negativas, sentimentos e até
mesmo suas compulsões comportamentais, como o vício de forma diferente. “Cerca
de uma dúzia de estudos usando imagens cerebrais observaram mudanças
neurofisiológicas significativas na terapia pré-pós EMDR, incluindo um aumento
no volume do hipocampo”, disse Shapiro.
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